公众专科知识--疫情防控小知识
作者: user
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时间:2022-01-12


   一、公众场合防控

1.戴口罩。外出要随身携带口罩,在与人近距离接触、到公共场所、进入人员密集或密闭场所、乘坐公共交通工具、到医院等特殊场所都应及时佩戴口罩。

2.勤洗手。接触公共物品、饭前便后或到公共场所后,要及时洗手或用快速手消毒剂消毒。减少用手触摸口、眼、鼻等易感部位。

3.保持社交距离。在与人交往或排队进入人员密集场所时,要保持一米线社交距离,不扎堆、不拥挤,文明排队。

4.讲究公共卫生。不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮掩口鼻,鼻涕或痰液用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

5.健康生活。加强锻炼,规律休息,健康饮食,保持健康心态。身体不适及时就医。

二、居家生活防控

1.常通风。每天开窗通风两次以上,每次通风时间不少于30分钟,保持室内空气清新。寒冷季节通风要注意保暖,不要对着窗口直吹,避免受凉。

2.日清洁。家庭内保持清洁卫生,及时清扫垃圾,每日对桌面、地面等物体表面及厕所等清洁消毒。

3.吃熟食。接触生的肉、禽、水产品等生鲜食材尤其是进口冷冻食品后要及时洗手;生熟食品分开加工和存放,避免交叉污染;食物要煮熟煮透,尽量不生吃海鲜类水产和肉类。

4.分餐制。家庭内提倡分餐,经常对碗筷进行消毒。客人来访聚餐提倡使用一次性餐具或餐后及时消毒,尽量减少客人来访聚餐。

5.备物资。家庭应储备一定数量的口罩和消毒用品,提倡按月使用量储备。个人洗漱等用品不共用。

三、消毒消杀“明白纸”

新冠肺炎防控消毒很重要,我们应该做好工作和生活中日常消毒工作。

1.空气消毒。以自然通风为主,保持室内空气流通,每次至少30分钟。有条件可以使用空气消毒机进行消毒。

2.物体表面消毒。室内桌椅等物体表面可用酒精或稀释后的84消毒液擦拭消毒,30分钟后用清水进行擦拭。

3.地面消毒。按照使用说明书将84消毒液稀释后,或者使用其他有效氯浓度250mg/L~500mg/L的含氯消毒剂对地面和墙壁进行喷洒消毒。

4.餐(饮)具消毒。首选煮沸消毒30分钟,也可使用消毒机或消毒柜进行消毒。使用84消毒液浸泡消毒,要确保清洗干净。

5.衣服等纺织品消毒。对污染严重的毛巾、衣物、被罩等可以使用季铵盐类消毒剂(洁尔灭、新洁尔灭、度米芬、百毒杀、新洁灵等)按照说明书稀释后进行消毒;对日常生活中纺织品做好清洗晾晒即可。

6.手部消毒。严格按照7步洗手法洗手。触摸污染物品或受到其他污染时可以使用快速手消毒剂进行消毒。

7.生活垃圾。应保持垃圾桶及周围环境清洁,每天对垃圾桶内外使用稀释后的84消毒液进行喷洒或擦拭消毒。