现代都市女性承受着来自工作、家庭和人际等方面的多重压力。而作为特殊职业群体，女性医务工作者在高风险、高压力的工作之外，如何排解精神焦虑、自我减压是个值得关注的问题。

近期，新安国际医院心理科开诊。三八妇女节之际，科室主任汪昌学发起院内女性心理沙龙特辑——遇见更真实的自己。沙龙现场，汪主任用通俗易懂的语言深入浅出地讲解了普通心理学知识和一些女性不同时期将面对的心理特征。而随着活动的推进，大家逐渐放松自己，正视压力，一起探索自我的内心世界，敞开心胸，主动分享自身的故事、感悟和困惑。

一小时的沙龙时间，大家相互尊重，全情投入，真诚分享。鲜活的案例让大家对工作和生活的维系、平衡家庭角色的冲突以及如何更好的察觉自我有了更深的理解和认识，都非常感谢汪主任带来的这珍贵的一个小时。

目前，汪昌学主任的心理门诊已经正式开诊，有需要的朋友可以找他聊聊“不开心”。同时接下来我院也会不定时举办不同主题的心理健康活动，关爱市民的精神世界，增进在生活、工作中的幸福感与获得感，请大家积极关注活动讯息~

新安专家推荐

汪昌学

浙江新安国际医院心理科主任

副主任医师

主治专长：长期从事心理科的诊疗及心理咨询工作，擅长各种心理问题的诊治，对长期失眠、抑郁、焦虑、青少年心理问题和老年精神问题的治疗经验丰富。对各种内在冲突以及人际关系困扰采取心理咨询和心理治疗，以倾听和共情润物无声缓解来访者内心痛苦，助其走出困境。

门诊时间：周一和周四全天，周日、周二、周三上午； 
　　心理咨询时间：周日、周二、周三下午