今天，是世界骨质疏松日，我国的主题是“强肌健骨，防治骨松”。骨质疏松不仅影响着我们的骨骼健康，还会增加骨折和其他严重并发症的风险。

2022年嘉兴首家“骨松小站”落户浙江新安国际医院，医院始终积极推进骨质疏松的防治诊疗工作。为提高广大市民对骨质疏松的认知，增强对骨质疏松症早筛查、早预防的意识，昨天下午，浙江新安国际医院开展了“骨质疏松”多学科MDT义诊。

在浙江新安国际医院骨科病区，不少市民正在等待就诊。其中，大多数是60岁以上的老年人，且女性居多。义诊现场，由骨科、妇科、内分泌科、老年科和康复科组成的多学科医生团队，提供脊柱健康咨询和骨质疏松风险评估，帮助评估骨密度情况，及时发现潜在的风险。

就诊市民瞿炽鸿说：“我前几年把腿摔断了，后来到医院做了手术。当时医生说我已经骨质疏松了。之后，我每年都会来检查一次自己的骨密度。”

“之前腰和手臂都骨折过一次。我们岁数越来越大，关注骨密度是必须的。”就诊市民杨天英告诉记者。

医生介绍，女性一生各个阶段的骨量均低于男性，天生就是骨质疏松症的“青睐”对象，并且女性进入更年期后，雌激素水平开始下降，对破骨细胞的抑制作用减弱，会造成骨量快速流失。“一般我们是建议35岁以上的女性就可以考虑，一年做一次体检的时候加一个骨密度的检测。尤其是长期坐办公室，接触户外阳光不多的女性。”浙江新安国际医院妇科副主任路璐告诉记者。

骨质疏松症，最为常见的临床症状是不同程度、不同部位的骨骼及关节疼痛，患者常常伴有腰腿乏力，双下肢抽筋等情况，更甚者会反复发生骨折，甚至轻微外力作用，如用力咳嗽、大笑都可以导致骨折。而在骨折发生之前，骨质疏松临床表现极为隐匿，这也是它被称之为“隐形杀手”的原因。

浙江新安国际医院骨科中心副主任王凌斌表示：“骨质疏松的一个非常重大的危害，就是发生脆性骨折。像这类型的骨折，每年我们医院大概在500-600例，其中脊柱骨折大概有300例，主要是老年人由于骨质疏松，轻微的外力造成的这种骨折。”

医生提醒，骨质疏松一旦发生，目前尚无有效方法使骨质恢复到病前水平。因此，必须重视骨质疏松的预防，让骨质疏松不发生，才是最好的治疗。

“一个是要锻炼，让我们的肌肉能够活力唤醒。还有一个是要补充有效的钙剂和维生素D。食补和运动，包括充分的阳光照射，都可以有效地预防我们的骨质疏松。”浙江新安国际医院骨科中心副主任王凌斌告诉记者。