概述：

瘙痒剧烈、红肿、针尖至粟粒大小丘疹，

好发于面、耳、手、足、前臂、小腿等外露部位。

建议就诊科室

皮肤科

什么情况需要及时就医？

面、耳、手、足、前臂、小腿等外露部位，出现瘙痒，并出现皮肤损害（红肿、丘疹、水疱、糜烂等）时应及时就医。

平时应如何监测病情？

 皮损自我监测：观察皮肤红斑、丘疹、糜烂、渗出等皮损面积是否增大、增多、加重。

 并发症监测：确诊湿疹后，如继发感染形成脓疱，出现淋巴结肿大、发热等全身症状，需及时就医。

平常饮食应该注意什么？

忌烟酒、辛辣刺激食物。

忌海鲜、牛羊肉（部分动物蛋白会诱发过敏反应使湿疹加重）。

 清淡饮食，多食富含VC丰富的水果、蔬菜。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1.生活起居：衣物以棉质、宽松、舒适、透气为宜，避免热水洗烫、搔抓、过度洗涤皮肤（过度洗涤会破坏皮肤屏障功能，诱发湿疹、导致真菌感染）。

2.心理疏导：湿疹为慢性病，易反复发作，患者容易焦虑、烦躁，平时可多参加文体娱乐活动，放松心情，转移注意力。

普通人怎么预防湿疹？

1.日常防护：加强皮肤防护，避免过度摩擦、挤压、热水洗烫、搔抓等。

2.规避诱发因素：常见诱发因素如：食物（如海鲜、牛羊肉等）、吸入物（如植物花粉、屋尘螨等）、生活环境（如炎热、干燥等）、动物毛皮等。

3.高危人群干预：患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、下肢静脉曲张（小腿）等疾病的人群，要积极治疗，控制病情的发展，避免湿疹的发生或加重。