一支香烟点燃时大约释放6800种化学物质，对人体健康有害的约有3800种，其中含有致癌物质，如焦油，有些对呼吸道黏膜产生炎症刺激，如焦油刺激物，有些可以刺激交感神经，引起血管栓赛、血管内膜损害和心律不齐，如尼古丁等。
 烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏绒毛功能，使痰增加，支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。长期吸烟的人，吸入的烟毒就会粘附在气管壁和肺泡上，肺部排泄功能下降，细菌、毒物寄生，摄氧能力下降、二氧化碳滞留，肺成了“藏污纳垢”的地方。久而久之，人的肺就会由深红色变成模糊的灰色，最终变成了黑色。
  吸烟导致三种重大可致人死亡的疾病，分别是慢性阻塞性肺病、肺癌和缺血性心脏病。每年中国因此三种疾病而死亡的人数总数达到了200余万人。
  吸烟，被动吸烟，空气污染导致各种疾病，易患咽喉炎、气管炎、肺炎、肺气肿哮喘及肺癌等恶性病变。
   据世界卫生组织统计，全球约有烟民13亿人，每年约有500万人死于与烟草有关的疾病，烟草已经成为继高血压之后的“第二号杀手”。中国目前有烟民约有3.2亿人，占世界吸烟人口的四分之一。由于科技的发展和吸烟的普及，人们对香烟的危害愈来愈清楚。
  我们呼吁，为了你的身体健康请尽快戒烟!