保健护理
  • 浙江新安国际医院-怎么保护膝关节
      怎么保护膝关节

      (1)避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象。(2)膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意,应及时采取手术治…

  • 浙江新安国际医院-沙发太软,易引起腰肌劳损
      沙发太软,易引起腰肌劳损

      沙发太软,易引起腰肌劳损?也很多人都会感叹,沙发的发明真是一项伟大的创举,特别是极其舒服的软沙发,人们在享受其时,能够完全地放松。但是在此,南宁协和医院专家想提醒广大热爱软沙发的朋友们,沙发太软,易引起腰肌劳损。

  • 浙江新安国际医院-软组织损伤的预防与保健
      软组织损伤的预防与保健

      软组织是指人体运动系统皮肤之下、骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊以及周围神经、血管等组织。软组织一旦损伤会出现疼痛、肿胀、淤斑、麻木、肌肉萎缩、功能障碍乃至畸形等症状,中医称为“伤筋”

  • 浙江新安国际医院-怎样预防运动损伤
      怎样预防运动损伤

      要掌握正确的训练方法和运动技术,科学地增加运动量。对于不同性别、年龄、水平及健康状况的人,训练时在运动量的安排上应因人而异、循序渐进。例如,年龄小的在训练内容上,应把全面身体训练和专项身体训练结合起来,并以全面身体训练为主;在运动量的安排上应考虑到他们的生理特点,与成年人比较起…

    检查诊断
  • 浙江新安国际医院-软组织损伤应做哪些检查?
      软组织损伤应做哪些检查?

      常规检验项目:1、应认真检查软组织损伤相应部位的肌肉、肌腱、血管、神经、骨骼及相应内脏有无损伤。如有坏死应做其他相应的检查、已明确诊断;2、严重创伤(包括挤压伤)或全身症状严重者,应每日查血、尿常规,记录尿量;

  • 浙江新安国际医院-膝关节半月板损伤
      膝关节半月板损伤

      膝关节不协调的旋转和屈伸运动,可引起半月板的损伤。由于伤力不同,损伤的程度可有差异。如半月板破裂伤,一般需外科手术治疗;若损伤程度较轻,用按摩手法治疗,适当配合功能锻炼,多数病人可获得较好效果。膝关节有内、外两个半月状软骨板,由纤维骨构成,有一定弹性。胚胎期,此软骨呈盆状,出生…

  • 浙江新安国际医院-引起半月板损伤的原因有哪些
      引起半月板损伤的原因有哪些

      造成半月板损伤的原因可大致分成两类,一类是外伤造成的,另一类是由退行性改变造成的。前者常因急性损伤,膝关节受到暴力。膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻,内旋或外旋,半月板上面随股骨髁活动幅度较大,而其下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦剪力。突发的动作力量很大,旋转碾挫力超过了半月板所能…

  • 浙江新安国际医院-女性特殊的膝关节疾病
      女性特殊的膝关节疾病

      如女性特有的月经前水潴留综合征,即月经前水潴留引起的髌下脂肪垫病变,通常在月经前期7~14天,髌下脂肪垫水肿、肿胀,膝伸位时由于脂肪垫受压而疼痛。长期的反复发病使髌下脂肪垫增生肥厚、纤维化成为不可逆性而使症状持续存在,症状为双侧或一侧膝关节疼痛,膝伸位时疼痛加重,垫高鞋跟可缓解症…

  • 浙江新安国际医院-急性颈部软组织损伤
      急性颈部软组织损伤

      大多表现为单侧,男性略多于女性。主要症状为颈部疼痛及活动受限,轻者为针刺痛,重者如刀割样或撕裂样疼痛。疼痛主要在颈部,也可以模糊地放射至头、背和上肢。任何活动均可加重疼痛,以致转头时两肩亦随之转动。皮肤无任何损伤,查体可在斜方肌等受损肌肉处有明显压痛,范围广泛,有时压痛部位可多…

  • 浙江新安国际医院-膝关节前交叉韧带损伤诊断
      膝关节前交叉韧带损伤诊断

      前交叉韧带的重要性:ACL是维持膝关节稳定的重要结构,ACL损伤会严重影响患者膝关节稳定性和关节功能,降低运动能力,导致继发性的半月板、关节软骨进一步损伤,退行性骨关节炎不可避免提前出现,是一种致残性较高的膝关节损伤。因此,务必引起重视,及早治疗。