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警惕夺命杀手-------肺栓塞

什么是肺栓塞?

  肺栓塞是脱落的血栓或其他物质阻塞了肺动脉或其分支,引起的一系列临床综合征。发病率仅次于冠心病高血压;死亡率居第三位,仅次于肿瘤及心肌梗死。常见症状有呼吸困难、剧烈胸痛、咯血、发热等。因为肺栓塞不太为人熟知,容易被部分基层医院漏诊、误诊,需要加强警惕。

如何预防肺栓塞?

  1. 多运动:能有效减少静脉血栓风险。

  2. 不要久坐:如果处于长时间静止状态,如驾车或长途旅行、在办公桌前久坐,膝关节长时间弯曲都可能生成血栓。花点时间站起来,伸展一下手脚,走动走动。坐月子期间,也不要长时间坐着或躺着,根据自己的情况,尽早下床适量走动。剖宫产的妈妈,家人也要帮忙多捏捏腿脚。因病需要卧床的患者,特别是手术后。要自己有意识地多勾勾脚尖,或是让别人按摩腿部肌肉。

  3. 多喝水:保持身体水分充足,可降低深静脉血栓形成的风险。

  4. 及时检查:有血栓形成风险的患者,可定期做下肢血管彩超检查。早期发现静脉血栓,通过药物、手术等方式及时干预。

  5. 留意症状:深静脉血栓栓塞最突出的症状是腿部红肿,尤其是单侧腿肿。一旦发现,尽早就医是治疗静脉血栓栓塞、防止猝死、减少血栓后遗症的关键。


编辑人:健康教育科 发布时间:2019年05月09日 点击数: