小心染上干眼病——E时代年轻人用眼要注意

在广告公司从事设计工作的小林是一个标准的游戏达人,除了上班基本都在玩电脑游戏,只差睡觉的时间了。前几天他突然感觉眼睛看不清东西,又干又涩还发花,到医院眼科进行检查后,发现自己已经得了干眼病。
    据
浙江新安国际医院眼科专家介绍,干眼病是一种多因素导致的眼部干涩疾病。正常情况下,眼部的泪液会以一定速度蒸发、吸收,同时泪腺也不断分泌泪液补充。但当泪膜保湿不好,出现泪液分泌过少、蒸发过多的情况时,就会导致干眼病的发生。现在眼科患者相当多的都是干眼病,尤其是那些经常待在办公室里对着电脑工作的人易患此病,而且还呈现年轻化趋势。
    李瑞恒副主任医师表示诱发干眼病的原因很多,目前在年轻人中常见的就是电脑使用过度引起的,时髦的说法这是种E时代的流行病。这是因为长时间盯着电脑屏幕,眨眼次数减少,而眨一次眼相当于给眼睛涂层泪液。眨眼次数少了,泪液自然少了。另外空调的频繁使用也导致干眼病增多,因为空调工作时会降低空气湿度,加速泪液的蒸发。一旦患了干眼病,轻者出现眼睛干涩、发酸、有异物感等症状,严重的会影响视力,甚至失明。
    李医师指出,干眼病不仅给患者眼睛造成伤害,而且也影响生活和工作。防患于未然是上策,平时要注意用眼卫生,有慢性结膜炎的患者要及早治疗,要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不熬夜。对于经常面对电脑的人来说,正确的坐姿也能起到保护眼睛的作用。计算机屏幕和眼睛的距离要保持在60厘米,并且屏幕应该比眼睛略低,这样眼珠暴露少泪液蒸发也就少了。不要正对着空调,否则眼睛更易干涩,风沙天时,要戴一副眼镜,以免沙子等异物入眼。一旦患了干眼病,除了用人工泪液缓解症状外,找出病因,积极预防才是关键。
    后李医师还强调生活中,有些患者眼睛不适时,往往自己买点眼药水来用,有些患者还根据广告把某些滴眼液当成眼睛的“保健品”,天天点。其实,这样盲目用药对自己的双眼是极不负责的。每个人体内都有正常的、对身体有益的菌群,眼睛也不例外,如果长期使用抗生素就会破坏菌群,甚至造成难以弥补的恶果。当眼睛出现不适时应在医生的指导下用药,因为眼药水的浓度、滴用次数都很有讲究,一旦误用非但治不了病反而会引发疾病,所以说不要盲目乱滴眼药。

 
 


编辑人:办公室 发布时间:2011年05月25日 点击数:
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